那覇市 / ３Ｄ心拍ＧＰＳアスリートぶろぐ

■西都市にあるサイクルショップ「サイクランド奥口」さん恒例の１１月ロード練習会「米良街道一ツ瀬ダム往復」プラス「瓢丹淵ヒルクライムタイムトライアル」に行ってきた。春のお花見サイクリング以来の参加で、あの頃と比べると気温が低くかなり冷えた。ヒルクライム・タイムトライアルは初体験だったが色々な刺激があり良い経験になった。知り合いも増え、ますます自転車が取り持つ輪が広がっていく予感がする。

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▼「３Ｄ心拍ＧＰＳ鳥瞰図」

■スタート地点の「サイクランド奥口」から往路ゴールの「一ツ瀬ダム資料館」までの心拍波形を空中に飛ばしてみた。赤色の部分は心拍数オーバー１６０ｂｐｍで、ヒルクライム・タイムトライアル区間では爆発的に上昇している。