しょせんＯ型なので。

思うところがあって8月末に始めたジョギングだが、めずらしく未だ継続中。

そして「まずは形から。」という考えのもと、ついにハートレートモニタ（時計型のいわゆる心拍計）を買ってしまった。SUUNTO（←スントと読むらしい）社製のt3というもの。

ちょっと実用的なハートレートモニタはけっこう高価なので、中古で安いやつをと探していたところ、たまたまamazonの個人出品で格安品を発見し、買ってしまった。

今日初めて着用して心拍数を図りながら走ってみたが、普段のジョギングはどうもスピードが速すぎたみたいだ。走る一番の目的－"有酸素運動"を考えると、もっとゆっくり走った方がいいらしい。

おもしろい、便利なモノを買ったな～と。